세계배드민턴연맹 월드투어 슈퍼 1000 전영오픈’에서 우승한 안세영 선수에게 축전
- 안세영 선수, 2년 만에 우승하며 2025년 국제대회 4연패 달성
- 유인촌 장관, “세계 정상을 차지한 안세영 선수의 쾌거를 온 국민과 함께 축하”, “앞으로 있을 세계 무대에서도 뛰어난 기량...
서울장학재단, 예체능 꿈나무부터 독립유공자 후손까지…400명에 11억 4천만 원 지원
- 서울희망 예체능 장학금, 독립유공자 후손 장학금, 서울희망 직업전문학교 장학금 대상 모집
- 서울 소재 예체능(음악, 미술, 체육, 무용) 특기생 180명에 총 6억 3천만 원...
몸의 중심을 깨우는 숨, 필라테스 호흡의 비밀
필라테스는 단순히 몸을 움직이는 운동이 아니다. 움직임과 호흡을 일치시키며, 근육의 균형과 마음의 안정까지 함께 다스리는 ‘의식적인 운동’이다. 그 중심에는 바로 호흡이 있다.
■ “호흡이 근육을...
‘2025 하얼빈 동계아시안게임’ 준비하는 우리 선수단 격려
문화체육관광부(이하 문체부) 장미란 제2차관은 1월 20일(월), 평창동계훈련센터 등을 방문해 ‘2025 하얼빈 동계 아시아경기대회(이하 하얼빈 아시안게임)’을 준비하고 있는 우리 선수단을 격려하였다.
크로스컨트리 스키 등 주요 동계...
‘제35회 경기도생활체육대축전’ 9월 27~29일 성남에서 개최
제35회 경기도생활체육대축전이 9월 27일부터 29일까지 ‘첨단과 혁신의 희망도시’ 성남시 일원에서 펼쳐진다.
‘더 나은 경기, 성남에서 희망을!’을 표어(슬로건)로 한 이번 대회는 경기도 31개 시군 2만 701명(선수...
장애인 국가대표 선수, ‘2022 항저우 아시아장애인경기대회’ 향한 훈련 돌입
- 문체부 제2차관, ‘2023 장애인 국가대표 훈련 개시식’에서 선수단 격려
- 올해부터 선수 수당‧숙박비 현실화, 지도자 월급제 정착, 맞춤형 훈련 지원
장애인 국가대표 선수들이 ‘2022 항저우...
W필라테스 마스크 착용 자율 시행 실시
3월 20일부터 대중교통수단 및 벽이나 칸막이 없는 대형시설 내 개방형 약국도 3.20.(월)부터 마스크 착용 의무 해제됐다.
출퇴근 등 혼잡한 시간대에는 착용을 권고하며, 안전한 일상회복을 위해...
외국인관광객 필수코스된 K-등산… 장비대여부터 동반산행까지 지원한다
□최근 외국인 관광객 사이에서 K-등산이 한국 관광의 필수코스가 되면서 서울 도심 속 명산을 오르는 외국인들을 어렵지 않게 찾아볼 수 있게 됐다. 특히 서울을 대표하는...
스포츠 암표 신고하고, 가을야구 보러 가세요
- 9. 30.~10. 16. 프로야구 포스트시즌 암표 의심 사례 신고 시, 추첨 통해 한국시리즈 입장권 지급
- 9월 27일부터 매크로 이용 스포츠 경기 암표 부정 판매 시 1년 이하의 징역 또는 1천만...
서울시, 잠실종합운동장 등 노후 공공체육시설 개･보수…시민안전･관람환경 개선
- (시민안전･관람환경↑) 잠실야구장 미끄럼방지, CCTV, 실내체육관 조명등 등 노후시설 정비
- (새봄 맞이 시설물 정비) 휴게공간 설치, 정원 조성, 화장실 비상벨 신설 등
- 시, “서울시...
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“내 손으로 다시 빚는 미술관 소장품”…경기도자미술관, ‘108프로젝트’ 참여자 모집
한국도자재단 경기도자미술관이 미술관 소장품을 재해석하고 직접 제작하는 참여형 프로그램 ‘108프로젝트’를 2026 박물관․미술관 주간에 운영하고, 4월 13일부터 참여자를 모집한다.
‘108프로젝트’는 ‘올해의 소장품’ 전시 연계 프로그램으로, 경기도자미술관 소장품인 알레산드로 멘디니(Alessandro Mendini)의 ‘108번뇌’를 중심으로, 작품의 조형성과 제작...
요가가 스트레스 해소에 좋은 이유
바쁜 일상 속에서 많은 사람들이 스트레스를 느끼며 생활하고 있다. 업무와 인간관계, 생활 환경 등 다양한 요인으로 쌓이는 스트레스는 몸과 마음 모두에 영향을 미칠 수...
운동 효과를 2배로 만드는 생활 습관
운동을 꾸준히 하는데도 기대만큼의 변화가 느껴지지 않는다면, 운동 방법만이 아니라 일상 속 생활 습관을 점검해 볼 필요가 있다. 운동은 단순히 특정 시간에만 이루어지는 활동이...
운동 초보가 가장 많이 하는 실수
건강을 위해 운동을 시작하는 것은 매우 긍정적인 변화다. 하지만 처음 운동을 시작하는 사람들은 의욕이 앞선 나머지 잘못된 방법으로 운동을 하는 경우도 적지 않다. 이러한...
걷기 vs 달리기, 다이어트에 더 좋은 운동은?
다이어트를 위해 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 먼저 떠오르는 운동은 걷기와 달리기다. 특별한 장비가 필요하지 않고 비교적 쉽게 시작할 수 있기 때문이다. 하지만 두 운동...
경기도 마약류중독 대응 협의회 개최…예방-치료-재활의 회복망 구축 노력
경기도는 11일 경기도청에서 ‘2026년 제1차 경기도 마약류중독 대응 협의회’를 열고 마약류중독 대응을 위한 도, 도 교육청, 검찰, 경찰, 보호관찰소, 치료보호기관 등 유관기관 간 협력체계를 한층 강화하기로 했다.
도는 지난 4일 ‘경기도 마약류중독 대응 협의회...