공연‧전시 할인권 210만 장으로 문화가 있는 삶 더 가까이
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 예술경영지원센터(대표 김장호, 이하 센터), 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 예술위)와 함께 국민의 문화 향유 기회를 확대하고 문화예술 소비를 활성화하기 위해 8월 8일부터...
자세 망치는 현대인, 필라테스로 해결한다
현대인의 일상은 장시간 앉아 있는 생활, 스마트폰과 컴퓨터 앞에서의 반복적인 자세로 인해 자연스러운 신체 정렬이 깨지기 쉽다. 이로 인해 흔히 나타나는 문제들이 바로 거북목,...
MZ세대를 위한 정신건강 케어, 어떻게 할까?
최근 MZ세대, 즉 밀레니얼(Millennial)과 Z세대(Generation Z)를 통틀어 MZ세대라고 불리는 청년들 사이에서 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 사회 변화와 정보 공유의 증가로 스트레스 요인이 다양해지는...
‘개인 맞춤형 식단’ 트렌드, 건강관리의 새 기준으로 자리 잡다
최근 건강관리에 대한 관심이 높아지면서 '개인 맞춤형 식단'이 새로운 트렌드로 각광받고 있다. 과거에는 무작정 덜 먹거나 인기 있는 다이어트 식단을 따라 하는 경우가 많았지만,...
운동으로 안 빠지던 살, 마운자로와 위고비가 답이 될까?
한때 다이어트의 정답은 단순했다. 적게 먹고 많이 움직이는 것. 하지만 현실은 생각보다 복잡하다. 매일 운동을 하고 식단까지 조절해도 체중 변화가 크지 않은 사람들이 적지...
“꿀잠 비결은 일상에 있다”…바뀌는 수면 트렌드와 건강 루틴
“요즘엔 잠도 관리하는 시대예요.”
바쁜 일상 속 ‘수면’의 가치가 점점 중요해지면서, 새로운 건강 트렌드가 주목받고 있다. 근무와 공부, 가족 돌봄으로 하루를 보내는 평범한 직장인 김지현(35)...
요가가 스트레스 해소에 좋은 이유
바쁜 일상 속에서 많은 사람들이 스트레스를 느끼며 생활하고 있다. 업무와 인간관계, 생활 환경 등 다양한 요인으로 쌓이는 스트레스는 몸과 마음 모두에 영향을 미칠 수...
‘2024 코리아그랜드세일’로 외국인 관광객 2천만 명 달성 시동 건다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 (재)한국방문의해위원회(위원장 이부진, 이하 방문위)와 함께 1월 11일(목)부터 2월 29일(목)까지 ‘2024 한국방문의 해’ 첫 번째 행사로 ‘2024 코리아그랜드세일(Korea Grand Sale 2024)’을 개최한다. 유인촌 장관은 1월 11일(목), 온드림 소사이어티(서울 중구)에서 열린 개막행사를 찾아가 관계자들을 격려하고 외국인 관광객을...
‘설 명절 식중독 주의’…경기도, 음식 보관·조리 철저 당부
경기도가 설 명절을 앞두고 식중독 발생을 막기 위해 음식 보관과 조리에 주의를 기울여야 한다고 당부했다.
11일 경기도에 따르면 2025년 경기도 식중독 의심환자 2,120명(잠정) 중 노로바이러스가 원인으로 추정된 환자가 291명으로 13.7%를...
복싱과 필라테스의 만남, ‘필록싱(Piloxing)’이 뜬다
최근 운동 시장에서 눈에 띄는 키워드 중 하나는 단연 ‘필록싱(Piloxing)’이다. 이름부터 낯선 이 운동은 필라테스(Pilates)와 복싱(Boxing), 그리고 댄스(Dance)의 요소를 결합한 신개념 퓨전 피트니스 프로그램이다....

















