“아무 이유 없이 기분이 나빠요”…초여름 무기력증은 ‘세로토닌 저하’ 때문일 수 있다
점심을 먹고 나면 멍해지고,아무 일도 없는데 기분이 가라앉는다.갑자기 울컥하고, 말수도 줄었다.이럴 땐 "내가 왜 이러지?" 자책하기보다세로토닌 수치를 의심해볼 필요가 있습니다.
세로토닌은 왜 줄어드는 걸까?
세로토닌은 햇빛,...
문체부 장관, 8기 예술위 만나 K-Art의 도약 강조
- 예술위 역사상 최초 장애예술인 위원 임명으로 약자 프렌들리 예술 정책 강화
- 현장 중심의 역량 있는 위원으로 구성, 기금 안정화 등 예술위 현안 해결 기대
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도, 30일부터 도 브랜드X예술작가 협업 작품 신청사에 전시
경기도가 30일부터 도 브랜드를 주제로 예술작가와 협업한 작품을 경기도청 신청사 지하 2층과 1층 도민공간, 민원인 전용 엘리베이터에서 연중 선보인다.
예술작품 분야는 그라피티와 일러스트레이션 등 2가지다....
‘우수웰니스관광지’ 88개소에서 지친 몸과 마음 팔팔(88)하게 치유하세요
- 신규 11개소 포함 ‘2025년 우수웰니스관광지 88선’ 발표
- 「치유관광산업 육성에 관한 법률」 통과 계기 ‘웰니스관광’ 적극 육성
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국관광공사(사장직무대행 서영충, 이하 관광공사)와 함께 여행객들이 몸과...
서울장학재단, 예체능 꿈나무부터 독립유공자 후손까지…400명에 11억 4천만 원 지원
- 서울희망 예체능 장학금, 독립유공자 후손 장학금, 서울희망 직업전문학교 장학금 대상 모집
- 서울 소재 예체능(음악, 미술, 체육, 무용) 특기생 180명에 총 6억 3천만 원...
‘제35회 경기도생활체육대축전’ 9월 27~29일 성남에서 개최
제35회 경기도생활체육대축전이 9월 27일부터 29일까지 ‘첨단과 혁신의 희망도시’ 성남시 일원에서 펼쳐진다.
‘더 나은 경기, 성남에서 희망을!’을 표어(슬로건)로 한 이번 대회는 경기도 31개 시군 2만 701명(선수...
장애인 국가대표 선수, ‘2022 항저우 아시아장애인경기대회’ 향한 훈련 돌입
- 문체부 제2차관, ‘2023 장애인 국가대표 훈련 개시식’에서 선수단 격려
- 올해부터 선수 수당‧숙박비 현실화, 지도자 월급제 정착, 맞춤형 훈련 지원
장애인 국가대표 선수들이 ‘2022 항저우...
“햇빛 쬔 후 얼굴이 간질간질해요”… 여름철 ‘햇빛 알레르기’, 무시하지 마세요
“산책 다녀왔는데 얼굴에 두드러기처럼 뭐가 났어요.”햇빛 좋은 날 외출했던 20대 대학생 윤하은 씨는, 돌아오는 길에 얼굴이 간질거리고 붉은 반점이 생긴 걸 발견했다. 자외선 때문일까?
이런...
경기공유서비스, 119소방안전교육 신청 서비스 개시
경기도 내 회의실, 체육시설, 공유주방, 스튜디오 등 3천여 개의 공공자원을 편리하게 예약할 수 있는 경기공유서비스(share.gg.go.kr)가 ‘119소방안전교육’ 신청 서비스를 3월 4일부터 시작했다.
지난해 변호사, 법무사, 노무사...
‘2024 경기국제웹툰페어’ 방문객 역대 최다 3만명 기록
경기도는 지난 17일부터 20일까지 4일간 고양시 킨텍스에서 열린 웹툰 전문 전시회 ‘2024 경기국제웹툰페어’가 역대 최다인 3만 561명의 관람객이 방문하며 성공적으로 마쳤다고 21일 밝혔다.
경기국제웹툰페어는 2019년...
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필라테스와 만난 바디프로필, ‘건강한 아름다움’ 찾는 새로운 트렌드
최근 몇 년 사이 바디프로필 촬영이 하나의 문화로 자리 잡았다. 단순히 멋진 사진을 남기는 것을 넘어, 몸을 만드는 과정 자체를 기록하고 성취감을 느끼려는 사람들이...
허리디스크 통증 완화에 도움 되는 필라테스, 왜 효과적일까?
허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 현대인에게 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나로, 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 잘못된 자세가 반복되는 일상 속에서 쉽게 발생한다. 최근에는 통증 개선과...
에이치디(HD) 현대스포츠, ‘대한민국 스포츠산업대상’ 수상
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 12월 11일(목), 서울올림픽파크텔에서 ‘제21회 대한민국 스포츠산업대상 시상식’을 열어 스포츠산업 발전에 기여한 단체와 기업 7곳과 개인 1명 등에 대한 표창 총 8점을 수여한다. 문체부 김대현 제2차관은 시상식 현장을 찾아 스포츠산업...
“결핵퇴치기금 마련에 동참해 주세요” 경기도, 크리스마스 실 특별성금 전달
김성중 경기도 행정1부지사는 8일 도청에서 김영준 대한결핵협회 경기도지부장으로부터 크리스마스 실(seal)을 증정받고 특별성금 200만 원을 전달했다. 전달식은 2025년 크리스마스 실 모금 캠페인의 취지를 함께하고 결핵퇴치기금을 마련하기 위해 이뤄졌다.
김영준 지부장은 “경기도의...
생활·전문체육 만난 ‘2025 코리아 컵 최강전’, 농구 우승팀 가른다
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)가 생활체육과 전문체육의 연계 기반을 마련하기 위해 추진하고 있는 ‘스포츠클럽디비전(승강제리그)’ 사업의 일환으로, ‘2025 코리아 컵(KOREA CUP) 최강전’ 결승전(경복고등학교 대 업템포)을 12월 6일(토) 오후 7시, 동국대학교 체육관에서 개최한다.
11. 22.~12. 6. 생활체육 24개...
인체 균형의 숨은 중심, ‘횡격막 근막’의 역할 주목
최근 재활의학 및 보건 분야에서 **횡격막(diaphragm)**이 단순한 호흡 근육을 넘어 전신 건강의 핵심 근막 구조로 주목받고 있다. 횡격막은 흉강과 복강을 구분하는 돔 형태의...