경기 기후보험 시행 8개월 만에 4만 2,278건 지급
#. A씨는 배우자가 온열질환으로 사망한 지 얼마 지나지 않아 ‘경기 기후보험’에 대해 알게 되었다. 이에 경기도민이라 자동 가입된 ‘경기 기후보험’을 통해 온열질환 진단비 10만 원과 사고위로금 30만 원, 총 40만 원을...
필라테스와 만난 바디프로필, ‘건강한 아름다움’ 찾는 새로운 트렌드
최근 몇 년 사이 바디프로필 촬영이 하나의 문화로 자리 잡았다. 단순히 멋진 사진을 남기는 것을 넘어, 몸을 만드는 과정 자체를 기록하고 성취감을 느끼려는 사람들이...
허리디스크 통증 완화에 도움 되는 필라테스, 왜 효과적일까?
허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 현대인에게 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나로, 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 잘못된 자세가 반복되는 일상 속에서 쉽게 발생한다. 최근에는 통증 개선과...
에이치디(HD) 현대스포츠, ‘대한민국 스포츠산업대상’ 수상
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 12월 11일(목), 서울올림픽파크텔에서 ‘제21회 대한민국 스포츠산업대상 시상식’을 열어 스포츠산업 발전에 기여한 단체와 기업 7곳과 개인 1명 등에 대한 표창 총 8점을 수여한다. 문체부 김대현 제2차관은 시상식 현장을 찾아 스포츠산업...
“결핵퇴치기금 마련에 동참해 주세요” 경기도, 크리스마스 실 특별성금 전달
김성중 경기도 행정1부지사는 8일 도청에서 김영준 대한결핵협회 경기도지부장으로부터 크리스마스 실(seal)을 증정받고 특별성금 200만 원을 전달했다. 전달식은 2025년 크리스마스 실 모금 캠페인의 취지를 함께하고 결핵퇴치기금을 마련하기 위해 이뤄졌다.
김영준 지부장은 “경기도의...
생활·전문체육 만난 ‘2025 코리아 컵 최강전’, 농구 우승팀 가른다
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)가 생활체육과 전문체육의 연계 기반을 마련하기 위해 추진하고 있는 ‘스포츠클럽디비전(승강제리그)’ 사업의 일환으로, ‘2025 코리아 컵(KOREA CUP) 최강전’ 결승전(경복고등학교 대 업템포)을 12월 6일(토) 오후 7시, 동국대학교 체육관에서 개최한다.
11. 22.~12. 6. 생활체육 24개...
잠이 오지 않는 밤, 뇌가 과열되는 진짜 이유: ‘인지 과부하’의 시대
밤이 깊어갈수록 방 안의 공기는 더 고요해지지만, 정작 고요를 먼저 깨뜨리는 것은 내 마음이 아니라 머릿속을 떠도는 수십 개의 생각들이다. 불을 끄고 누웠을 때,...
인체 균형의 숨은 중심, ‘횡격막 근막’의 역할 주목
최근 재활의학 및 보건 분야에서 **횡격막(diaphragm)**이 단순한 호흡 근육을 넘어 전신 건강의 핵심 근막 구조로 주목받고 있다. 횡격막은 흉강과 복강을 구분하는 돔 형태의...
‘단 한 번의 폭력, 스포츠계 퇴출 원칙’ 첫 적용, 중학교 씨름부 폭행 지도자...
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 10월 22일(수), 선수를 폭행한 중학교 씨름부 지도자에 대해 ｢국민체육진흥법｣에 따라 체육지도자 자격 취소 처분을 단행했다. 이는 스포츠윤리센터의 조사와 체육지도자 자격운영위원회의 심의·의결을 거쳐 확정된 조치로, 문체부가 지난 8월...
산모의 건강한 변화를 위한 선택
“필라테스, 임신 중 가장 현명한 운동법”
임신은 여성의 몸이 인생에서 가장 극적으로 변화하는 시기다.몸의 무게중심이 달라지고, 호르몬이 요동치며, 감정 또한 예민해진다. 이처럼 신체적·정신적으로 많은 변화를...
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스마트 운동 혁명, 피트니스 산업의 변화
운동의 방식이 빠르게 달라지고 있다. 과거에는 헬스장에 직접 방문해 트레이너의 지도를 받거나, 개인의 경험에 의존해 운동 루틴을 구성하는 것이 일반적이었다. 하지만 최근에는 기술이 운동...
운동도 오래 해야 한다… 저속노화 트렌드 확산
과거 운동의 목표가 빠른 체중 감량과 눈에 보이는 몸의 변화에 집중됐다면, 최근에는 분위기가 달라지고 있다. 단기간에 강도 높은 운동으로 몸을 만드는 것보다 오랫동안 건강하게...
현대 필라테스와 클래식 필라테스, 무엇이 다를까?
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스는 대표적인 라이프스타일 운동으로 자리 잡고 있다. 특히 자세 교정과 코어 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서 남녀노소 누구나...
건강한 체형 관리를 위한 단백질 중심 식단
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 식단의 중요성이 다시 주목받고 있다. 단순히 체중을 줄이는 다이어트를 넘어 근육량은 유지하고 체지방은 줄이는 ‘건강한 몸 만들기’가...
아동이 놀이를 기획…경기도여성가족재단, ‘아동 놀이기획단’ 참여기관 모집
경기도여성가족재단은 오는 21일부터 29일까지 경기도 내 아동 돌봄기관을 대상으로 ‘아동 놀이기획단’을 모집한다.
아동 놀이기획단은 아동의 놀 권리와 참여권 보장을 통한 아동권리 증진을 목적으로 아동이 놀이 주제와 방법을 함께...
AI·XR과 신체활동의 결합, 피지컬 AI 체험형 콘텐츠 시대의 도래
운동의 개념이 빠르게 확장되고 있다. 과거 신체활동은 건강 관리나 체력 향상을 위한 수단으로 여겨졌지만, 이제는 인공지능(AI)과 확장현실(XR) 기술이 결합되며 ‘놀이’와 ‘경험’의 영역으로 진화하고 있다....