목요일, 7월 23, 2026

경기도, 파주시에 올해 첫 ‘말라리아 경보’ 발령

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경기도가 9일 파주시에 올해 첫 말라리아 경보를 발령했다. 말라리아 경보는 전국 말라리아 주의보 발령 이후 첫 군집사례가 발생하거나, 동일 시군구에서 매개모기 일 평균 개체수가 2주 연속 5.0 이상인 경우 지역사회...

경기평화광장 북카페 3월 문화의 날 행사 개최

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경기도청 북부청사에 위치한 경기평화광장북카페에서 2023년도 3월 문화의 날 프로그램 “독서해~ 봄! 유쾌한 변화의 시작”을 18일 토요일 오후 2시 운영한다. 이번 문화의 날 프로그램은 일상의 회복과...

서울광장 스케이트장’ 52일간의 대장정, 17만 명 다녀가며 성황리 종료

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□ 서울 도심 속 대표 겨울 명소 ‘서울광장 스케이트장’이 9일(일), 52일간의 운영을 성공적으로 마무리했다. □ 개장 20주년을 맞은 ‘서울광장 스케이트장’은 첫 개장 이후 변함없는 이용료...

건강한 체형 관리를 위한 단백질 중심 식단

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최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 식단의 중요성이 다시 주목받고 있다. 단순히 체중을 줄이는 다이어트를 넘어 근육량은 유지하고 체지방은 줄이는 ‘건강한 몸 만들기’가...

경기도, ‘체육인 기회소득 시범사업’ 추진을 위한 정책설명회 개최

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경기도는 ‘체육인 기회소득 시범사업’ 추진에 앞서 시군, 체육기관 및 단체를 대상으로 정책설명회를 5일 개최했다. 경기도체육회관에서 열린 정책설명회는 경기도 체육인 기회소득 대상자 자격 기준을 논의하기 위해...

현대적 감성 더한 무형유산 공예품, 백화점(더현대 서울)에서 깜짝 판매

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국가유산청(청장 허민)은 국가유산진흥원(원장 이귀영)과 함께 오는 9월 20일부터 28일까지 현대백화점 더현대 서울 지하 1층 대행사장(서울 영등포구)에서 「더 공예, 더 현대 : 과거의 기술에서 오늘의...

경기도, 경기바다 특화 김 종자 재배 시험연구 결과…생산·성장 우수

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경기도해양수산자원연구소가 경기 바다에 적합한 김 종자 개발을 위해 김 양식 재배 시험연구를 추진한 결과, 생산성과 성장 그리고 가공성에서 우수한 것으로 나타났다고 8일 밝혔다. 경기도해양수산자원연구소는 지난해...

바다향기수목원, 식목일 맞아 무궁화원 조성. 나라꽃 바로 알기 교육의 장으로 활용

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경기도산림환경연구소 바다향기수목원에서는 식목일을 맞이해 국내 토종품종인 무궁화를 알리고 감상할 수 있는 무궁화원을 조성한다고 31일 밝혔다. 수목원은 1,100㎡ 면적에 총 18종 1,870그루의 국내 토종 무궁화 품종을...

몸의 중심을 깨우는 숨, 필라테스 호흡의 비밀

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필라테스는 단순히 몸을 움직이는 운동이 아니다. 움직임과 호흡을 일치시키며, 근육의 균형과 마음의 안정까지 함께 다스리는 ‘의식적인 운동’이다. 그 중심에는 바로 호흡이 있다. ■ “호흡이 근육을...

운동을 시작하면 몸에서 벌어지는 7가지 변화

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건강을 위해 운동을 시작하려는 사람들이 늘어나고 있다. 하지만 많은 사람들은 운동을 시작해도 언제쯤 몸의 변화를 느낄 수 있을지 궁금해한다. 실제로 꾸준한 운동은 단순히 체중...

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장마철 높은 습도, 운동 효과까지 낮춘다?…여름철 건강하게 땀 흘리는 방법

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7월 장마철이 이어지면서 높은 습도와 무더위가 일상화되고 있다. 많은 사람들이 건강 관리를 위해 꾸준히 운동을 이어가고 있지만, 전문가들은 장마철에는 기온보다 '습도'를 먼저 살펴야 한다고 조언한다. 습도가 높으면 몸의 체온 조절 기능이 원활하게 작동하지 않아 운동 효율이...

스페인, 연장 혈투 끝 아르헨티나 제압…16년 만에 월드컵 정상 탈환

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스페인이 2026 FIFA 북중미 월드컵 결승에서 아르헨티나를 1-0으로 꺾고 세계 정상에 올랐다. 양 팀은 정규시간 동안 치열한 탐색전을 이어가며 좀처럼 균형을 깨지 못했지만, 연장 후반 교체 투입된 페란 토레스가 결승골을 터뜨리며 승부를 결정지었다. 결승전은...

경기도일자리재단, AI시대 일자리정책으로 ‘직무 전환 훈련’ 중심 패키지 제안

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인공지능의 발달은 일자리를 소멸시키기보다 직무 안에서 수행하는 과업의 구성과 방식을 바꾸는 형태가 될 가능성이 커, ‘직무 전환 훈련’을 중심으로 하는 일자리 정책이 필요하다는 분석이...

한국도자재단, 디자인하우스와 업무협약 체결 2026 경기도자비엔날레 연계 미술시장 특별전 개최

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한국도자재단은 지난 10일 문화 콘텐츠 전문기업인 ‘디자인하우스’와 한국 도예 작가의 전시 기회 확대와 미술시장 진출 기반 마련을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다. 양 기관은 각자의 전문성과 네트워크를 활용해 한국...

경기도, 파주시에 올해 첫 ‘말라리아 경보’ 발령

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경기도가 9일 파주시에 올해 첫 말라리아 경보를 발령했다. 말라리아 경보는 전국 말라리아 주의보 발령 이후 첫 군집사례가 발생하거나, 동일 시군구에서 매개모기 일 평균 개체수가 2주 연속 5.0 이상인 경우 지역사회...

체중 감량보다 중요한 체형 교정… 필라테스의 가치

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"몇 킬로그램을 뺐느냐"보다 "몸이 어떻게 달라졌느냐"를 중요하게 생각하는 사람들이 늘고 있다. 과거 운동의 목적이 체중 감량에 집중됐다면, 최근에는 몸의 균형과 자세, 체형 개선에 관심을 두는...