운동도 오래 해야 한다… 저속노화 트렌드 확산
과거 운동의 목표가 빠른 체중 감량과 눈에 보이는 몸의 변화에 집중됐다면, 최근에는 분위기가 달라지고 있다. 단기간에 강도 높은 운동으로 몸을 만드는 것보다 오랫동안 건강하게...
온·오프라인 캠핑용 식기 및 조리기구 중금속 검사
□ 서울특별시보건환경연구원(이하 연구원)은 여름 휴가철에 맞춰 2023년 상반기 온․오프라인에서 유통되고 있는 캠핑용 식기 및 조리기구의 중금속 안전성을 조사하였다.
□ 연구원은 캠핑용 식기 및 조리기구 176건의 중금속 용출...
현대 필라테스와 클래식 필라테스, 무엇이 다를까?
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스는 대표적인 라이프스타일 운동으로 자리 잡고 있다. 특히 자세 교정과 코어 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서 남녀노소 누구나...
경기도, 2024 대한민국 지방시대 엑스포에 ‘경기아리백랜드’ 운영
경기도는 오는 6일부터 8일까지 강원도 송암스포츠타운에서 열리는 ‘2024 대한민국 지방시대 엑스포’에서 경기도의 민선 8기 주요 도정인 경기RE100 을 알렸다.
‘경기RE100’은 2030년까지 신재생에너지 30% 달성을 목표로...
몸의 중심을 깨우는 숨, 필라테스 호흡의 비밀
필라테스는 단순히 몸을 움직이는 운동이 아니다. 움직임과 호흡을 일치시키며, 근육의 균형과 마음의 안정까지 함께 다스리는 ‘의식적인 운동’이다. 그 중심에는 바로 호흡이 있다.
■ “호흡이 근육을...
염소탕, 알고 먹으면 더 든든한 복날 보양식
농촌진흥청은 여름철 복달임 음식으로 주목받고 있는 염소 고기의 영양적 가치와 함께 가정에서 간편하게 즐길 수 있는 ‘염소탕’ 조리법을 소개했다.
농림축산검역본부 통계자료에 따르면 염소 고기는 6~8월에 전체 생산량의 약 30%(2023년...
에이치디(HD) 현대스포츠, ‘대한민국 스포츠산업대상’ 수상
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 12월 11일(목), 서울올림픽파크텔에서 ‘제21회 대한민국 스포츠산업대상 시상식’을 열어 스포츠산업 발전에 기여한 단체와 기업 7곳과 개인 1명 등에 대한 표창 총 8점을 수여한다. 문체부 김대현 제2차관은 시상식 현장을 찾아 스포츠산업...
경기도 31개 시군도 1회용 플라스틱 퇴출 운동 함께 하기로
경기도가 경기도의회에 이어 31개 시군과도 협력해 시군 공무원들의 1회용 컵 사용금지를 확대한다.
경기도는 4일 도청 다목적회의실에서 31개 시군과 함께 이런 내용을 담은 ‘1회용 플라스틱 제로...
한국 문학의 세계 진출 확대 위해 번역가 양성에 힘쓴다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)가 후원하고 한국문학번역원(원장 전수용)이 주최하는 ‘2024 한국문학번역상 시상식’이 12월 4일 오후, 프레지던트호텔(서울 중구)에서 열렸다.
한국문학번역원은 1991년 설립 이후 줄곧 한국 문학 번역·출판과...
경기 기후보험 시행 8개월 만에 4만 2,278건 지급
#. A씨는 배우자가 온열질환으로 사망한 지 얼마 지나지 않아 ‘경기 기후보험’에 대해 알게 되었다. 이에 경기도민이라 자동 가입된 ‘경기 기후보험’을 통해 온열질환 진단비 10만 원과 사고위로금 30만 원, 총 40만 원을...
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경기도일자리재단, AI시대 일자리정책으로 ‘직무 전환 훈련’ 중심 패키지 제안
인공지능의 발달은 일자리를 소멸시키기보다 직무 안에서 수행하는 과업의 구성과 방식을 바꾸는 형태가 될 가능성이 커, ‘직무 전환 훈련’을 중심으로 하는 일자리 정책이 필요하다는 분석이...
한국도자재단, 디자인하우스와 업무협약 체결 2026 경기도자비엔날레 연계 미술시장 특별전 개최
한국도자재단은 지난 10일 문화 콘텐츠 전문기업인 ‘디자인하우스’와 한국 도예 작가의 전시 기회 확대와 미술시장 진출 기반 마련을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.
양 기관은 각자의 전문성과 네트워크를 활용해 한국...
경기도, 파주시에 올해 첫 ‘말라리아 경보’ 발령
경기도가 9일 파주시에 올해 첫 말라리아 경보를 발령했다.
말라리아 경보는 전국 말라리아 주의보 발령 이후 첫 군집사례가 발생하거나, 동일 시군구에서 매개모기 일 평균 개체수가 2주 연속 5.0 이상인 경우 지역사회...
체중 감량보다 중요한 체형 교정… 필라테스의 가치
"몇 킬로그램을 뺐느냐"보다 "몸이 어떻게 달라졌느냐"를 중요하게 생각하는 사람들이 늘고 있다.
과거 운동의 목적이 체중 감량에 집중됐다면, 최근에는 몸의 균형과 자세, 체형 개선에 관심을 두는...
50대 이후 건강 관리, 필라테스가 새로운 대안으로 떠오르다.
"예전처럼 무작정 뛰는 운동은 이제 부담스럽다."
50대 이후 건강 관리를 고민하는 이들 사이에서 자주 들리는 이야기다. 체력 유지의 필요성은 느끼지만 무릎과 허리, 어깨 등 관절에...
경기도주식회사, 지역축제에서 ‘일회용품 없는 친환경 전통시장 만들기’ 캠페인 진행
경기도주식회사는 공공배달앱 배달특급과 다회용기 사용을 독려하기 위해 지난 6월 20일 안성시 장마당축제 현장에서 ‘일회용품 없는 친환경 전통시장 만들기’ 캠페인을 진행했다.
행사에는 김보라 안성시장을 비롯해 전통시장 상인 등 30여...