수요일, 7월 22, 2026

“내 손으로 다시 빚는 미술관 소장품”…경기도자미술관, ‘108프로젝트’ 참여자 모집

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한국도자재단 경기도자미술관이 미술관 소장품을 재해석하고 직접 제작하는 참여형 프로그램 ‘108프로젝트’를 2026 박물관․미술관 주간에 운영하고, 4월 13일부터 참여자를 모집한다. ‘108프로젝트’는 ‘올해의 소장품’ 전시 연계 프로그램으로, 경기도자미술관 소장품인 알레산드로 멘디니(Alessandro Mendini)의 ‘108번뇌’를 중심으로, 작품의 조형성과 제작...

요가가 스트레스 해소에 좋은 이유

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바쁜 일상 속에서 많은 사람들이 스트레스를 느끼며 생활하고 있다. 업무와 인간관계, 생활 환경 등 다양한 요인으로 쌓이는 스트레스는 몸과 마음 모두에 영향을 미칠 수...

운동 효과를 2배로 만드는 생활 습관

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운동을 꾸준히 하는데도 기대만큼의 변화가 느껴지지 않는다면, 운동 방법만이 아니라 일상 속 생활 습관을 점검해 볼 필요가 있다. 운동은 단순히 특정 시간에만 이루어지는 활동이...

운동 초보가 가장 많이 하는 실수

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건강을 위해 운동을 시작하는 것은 매우 긍정적인 변화다. 하지만 처음 운동을 시작하는 사람들은 의욕이 앞선 나머지 잘못된 방법으로 운동을 하는 경우도 적지 않다. 이러한...

걷기 vs 달리기, 다이어트에 더 좋은 운동은?

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다이어트를 위해 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 먼저 떠오르는 운동은 걷기와 달리기다. 특별한 장비가 필요하지 않고 비교적 쉽게 시작할 수 있기 때문이다. 하지만 두 운동...

필라테스, 요가와 무엇이 다를까?

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건강과 체형 관리를 위해 운동을 시작하려는 사람들이 늘어나면서 필라테스와 요가에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 두 운동 모두 몸의 균형을 잡고 유연성을 높이는 데...

초보자를 위한 필라테스 시작 가이드

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건강한 몸을 만들기 위해 운동을 시작하려는 사람들이 늘어나면서 필라테스에 대한 관심도 높아지고 있다. 필라테스는 단순히 몸매 관리를 위한 운동이 아니라 자세 교정과 코어 근육...

온 가족 함께 물향기수목원에서 숲속 체험해요~

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경기도 물향기수목원이 어린이와 가족 단위 방문객을 대상으로 자연에서 배우고 체험하는 ‘숲체험 프로그램’을 운영중이라고 11일 밝혔다. 숲체험 프로그램은 수목원을 찾는 어린이와 가족들이 숲과 자연을 가까이에서 경험하며 자연의 가치와 생태의...

운동을 시작하면 몸에서 벌어지는 7가지 변화

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건강을 위해 운동을 시작하려는 사람들이 늘어나고 있다. 하지만 많은 사람들은 운동을 시작해도 언제쯤 몸의 변화를 느낄 수 있을지 궁금해한다. 실제로 꾸준한 운동은 단순히 체중...

체지방 감량에 효과적인 운동 TOP 5

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체지방을 줄이기 위해 많은 사람들이 식단과 운동을 병행한다. 그러나 단순히 운동 시간을 늘리는 것만으로는 원하는 결과를 얻기 어렵다. 체지방 감량에는 칼로리 소모가 높고 신진대사를...

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경기도일자리재단, AI시대 일자리정책으로 ‘직무 전환 훈련’ 중심 패키지 제안

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인공지능의 발달은 일자리를 소멸시키기보다 직무 안에서 수행하는 과업의 구성과 방식을 바꾸는 형태가 될 가능성이 커, ‘직무 전환 훈련’을 중심으로 하는 일자리 정책이 필요하다는 분석이...

한국도자재단, 디자인하우스와 업무협약 체결 2026 경기도자비엔날레 연계 미술시장 특별전 개최

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한국도자재단은 지난 10일 문화 콘텐츠 전문기업인 ‘디자인하우스’와 한국 도예 작가의 전시 기회 확대와 미술시장 진출 기반 마련을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다. 양 기관은 각자의 전문성과 네트워크를 활용해 한국...

경기도, 파주시에 올해 첫 ‘말라리아 경보’ 발령

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경기도가 9일 파주시에 올해 첫 말라리아 경보를 발령했다. 말라리아 경보는 전국 말라리아 주의보 발령 이후 첫 군집사례가 발생하거나, 동일 시군구에서 매개모기 일 평균 개체수가 2주 연속 5.0 이상인 경우 지역사회...

체중 감량보다 중요한 체형 교정… 필라테스의 가치

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"몇 킬로그램을 뺐느냐"보다 "몸이 어떻게 달라졌느냐"를 중요하게 생각하는 사람들이 늘고 있다. 과거 운동의 목적이 체중 감량에 집중됐다면, 최근에는 몸의 균형과 자세, 체형 개선에 관심을 두는...

50대 이후 건강 관리, 필라테스가 새로운 대안으로 떠오르다.

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"예전처럼 무작정 뛰는 운동은 이제 부담스럽다." 50대 이후 건강 관리를 고민하는 이들 사이에서 자주 들리는 이야기다. 체력 유지의 필요성은 느끼지만 무릎과 허리, 어깨 등 관절에...

경기도주식회사, 지역축제에서 ‘일회용품 없는 친환경 전통시장 만들기’ 캠페인 진행

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경기도주식회사는 공공배달앱 배달특급과 다회용기 사용을 독려하기 위해 지난 6월 20일 안성시 장마당축제 현장에서 ‘일회용품 없는 친환경 전통시장 만들기’ 캠페인을 진행했다. 행사에는 김보라 안성시장을 비롯해 전통시장 상인 등 30여...