허리디스크 통증 완화에 도움 되는 필라테스, 왜 효과적일까?
허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 현대인에게 가장 흔한 근골격계 질환 중 하나로, 장시간 앉아서 일하는 직장인이나 잘못된 자세가 반복되는 일상 속에서 쉽게 발생한다. 최근에는 통증 개선과...
경기도민 코로나19 일상 회복 수준 상승세… 저소득층 회복 수준, 심리건강은 주의 필요
경기도민의 일상 회복 점수가 코로나19 유행 기간 시행된 조사 중 가장 높게 나타났다. 다만 저소득층은 다른 소득계층에 비해 일상 회복 수준이 낮고, 우울과 울분...
평생체육의 출발점인 학교체육의 활성화 방안 모색한다
- 7. 2. 유인촌 장관과 장미란 제2차관, ‘학교체육 활성화를 위한 포럼’에서 다양한 현장 의견 청취
문화체육관광부(이하 문체부) 유인촌 장관과 장미란 제2차관은 7월 2일(화), ‘학교체육 활성화를 위한 포럼’을 열어 다양한 현장 의견을 청취한다.
이번 토론회에서는...
반려마루 화성 고양이 입양센터 개관 4개월 만에 유기묘 50마리 새로운 가족 만나
경기도가 유기묘 입양 문화 활성화를 위해 반려마루 화성에 조성한 고양이입양센터가 개관 후 약 4개월만에 50마리의 새로운 가족을 찾아주었다.
4일 경기도에 따르면 고양이입양센터에서 보호중인 유기묘 테리가...
금융의 지혜를 찾아서, 2024 경기 찾아가는 금융교육 신청하세요!
경기도가 서민금융진흥원, 신용회복위원회와 함께 2024년도 ‘경기 찾아가는 금융교육’을 실시한다.
찾아가는 금융교육은 금융취약계층이나 사회복지시설 등 20명 이상 단체가 신청하면 전문강사가 직접 방문해 실생활에 필요한 금융교육을 하는...
내년부터 영화관람료 부과금 폐지
- 영화관 관객에게 징수하던 입장권 가액 3% 부과금 폐지
- 영화발전기금 유지 등 영화산업에 대한 재정지원은 차질없이 지속
- 부과금 폐지가 영화관람료 인하로 이어지도록 주요 영화상영관과 협의...
“더(The) 경기패스 앱 없어요. 유사 어플에 주의하세요”
더(The) 경기패스와 유사 애플리케이션(앱) 때문에 도민들이 피해를 입고 있다는 보도가 나온 가운데 경기도가 ‘더(The) 경기패스 앱은 없다’며 적극 대응에 나섰다.
7일 경기도에 따르면 ‘더(The) 경기패스’란...
‘2025 코리아그랜드세일’, 방한 관광 시장과 내수에 활력 불어넣는다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 (재)한국방문의해위원회(위원장 이부진, 이하 방문위)와 함께 1월 15일(수)부터 2월 28일(금)까지 ‘2025 코리아그랜드세일(Korea Grand Sale 2025)’을 개최한다. 장미란 제2차관은 1월 15일(수), ‘2025 코리아그랜드세일’ 개막을...
연휴 내 쌓인 독소 해결 방법은?
"몸속 독소, 진짜 존재할까?"
해독주스의 진실과 몸이 스스로 정화하는 과학
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 ‘해독’이라는 키워드가 다시 주목받고 있다. 디톡스 주스, 클렌즈 다이어트, 해독용 차...
경기도, ‘뷰티·헬스 소재 기술 사업화 설명회’ 열고 공공기술 사업화 지원
경기도와 경기도경제과학진흥원(GBSA)은 7월 15일 경기도경제과학진흥원 본원 광교홀에서 ‘2025 뷰티·헬스 소재 기술 사업화 설명회’를 개최했다.
이번 설명회는 K-뷰티 및 헬스 산업의 글로벌 경쟁력 강화와 공공기술의 민간 이전 활성화를 목표로...
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“내 손으로 다시 빚는 미술관 소장품”…경기도자미술관, ‘108프로젝트’ 참여자 모집
한국도자재단 경기도자미술관이 미술관 소장품을 재해석하고 직접 제작하는 참여형 프로그램 ‘108프로젝트’를 2026 박물관․미술관 주간에 운영하고, 4월 13일부터 참여자를 모집한다.
‘108프로젝트’는 ‘올해의 소장품’ 전시 연계 프로그램으로, 경기도자미술관 소장품인 알레산드로 멘디니(Alessandro Mendini)의 ‘108번뇌’를 중심으로, 작품의 조형성과 제작...
요가가 스트레스 해소에 좋은 이유
바쁜 일상 속에서 많은 사람들이 스트레스를 느끼며 생활하고 있다. 업무와 인간관계, 생활 환경 등 다양한 요인으로 쌓이는 스트레스는 몸과 마음 모두에 영향을 미칠 수...
운동 효과를 2배로 만드는 생활 습관
운동을 꾸준히 하는데도 기대만큼의 변화가 느껴지지 않는다면, 운동 방법만이 아니라 일상 속 생활 습관을 점검해 볼 필요가 있다. 운동은 단순히 특정 시간에만 이루어지는 활동이...
운동 초보가 가장 많이 하는 실수
건강을 위해 운동을 시작하는 것은 매우 긍정적인 변화다. 하지만 처음 운동을 시작하는 사람들은 의욕이 앞선 나머지 잘못된 방법으로 운동을 하는 경우도 적지 않다. 이러한...
걷기 vs 달리기, 다이어트에 더 좋은 운동은?
다이어트를 위해 운동을 시작하려는 사람들에게 가장 먼저 떠오르는 운동은 걷기와 달리기다. 특별한 장비가 필요하지 않고 비교적 쉽게 시작할 수 있기 때문이다. 하지만 두 운동...
경기도 마약류중독 대응 협의회 개최…예방-치료-재활의 회복망 구축 노력
경기도는 11일 경기도청에서 ‘2026년 제1차 경기도 마약류중독 대응 협의회’를 열고 마약류중독 대응을 위한 도, 도 교육청, 검찰, 경찰, 보호관찰소, 치료보호기관 등 유관기관 간 협력체계를 한층 강화하기로 했다.
도는 지난 4일 ‘경기도 마약류중독 대응 협의회...