경기도, 포천에서 ‘경기둘레길과 옛길을 함께 걷다’
경기도가 오는 21일 포천 한탄강세계지질공원에서 ‘2023년 경기둘레길과 옛길을 함께 걷는 걷기행사’를 진행하였다.
이번 행사코스는 약 8km 구간으로, 집결지인 한탄강세계지질공원은 유네스코 세계지질공원으로 경기둘레길 포천 14코스와 경기옛길...
운동 효과를 2배로 만드는 생활 습관
운동을 꾸준히 하는데도 기대만큼의 변화가 느껴지지 않는다면, 운동 방법만이 아니라 일상 속 생활 습관을 점검해 볼 필요가 있다. 운동은 단순히 특정 시간에만 이루어지는 활동이...
경기도민 코로나19 일상 회복 수준 상승세… 저소득층 회복 수준, 심리건강은 주의 필요
경기도민의 일상 회복 점수가 코로나19 유행 기간 시행된 조사 중 가장 높게 나타났다. 다만 저소득층은 다른 소득계층에 비해 일상 회복 수준이 낮고, 우울과 울분...
대한민국 체육 발전과 스포츠산업 활성화에 기여한 유공자를 추천해주세요
- 체육발전유공, 대한민국체육상, 체육대회 개최 유공, 스포츠산업대상 등 4개 부문별 담당 기관에서 후보자 추천서 접수
- 10. 18. 체육발전유공 및 대한민국체육상 전수 예정
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하...
경기도, 여성창업 경진대회 본선 개최. 7편 수상작 선정
경기도와 경기도일자리재단은 지난 4일, 경기콘텐츠코리아랩(판교)에서 ‘2024년 경기 여성창업경진대회’ 본선 대회를 열고 한아란씨의 ‘지역 특산 비상품화 농산물(못난이) 원물 선순환 사업을 적용한 퓨전 떡’ 등 우수...
한국 관광의 새로운 매력, 채식 관광 알리다
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국관광공사(사장 김장실, 이하 관광공사)와 함께 2023~2024년 한국방문의 해를 맞이해 비건(순수 채식주의자) 등을 대상으로 하는 채식 관광목적지로서의 한국의 매력을 알리고자 구미주 여행업계, 미디어 관계자 등을...
복싱과 필라테스의 만남, ‘필록싱(Piloxing)’이 뜬다
최근 운동 시장에서 눈에 띄는 키워드 중 하나는 단연 ‘필록싱(Piloxing)’이다. 이름부터 낯선 이 운동은 필라테스(Pilates)와 복싱(Boxing), 그리고 댄스(Dance)의 요소를 결합한 신개념 퓨전 피트니스 프로그램이다....
몸매 관리 비결은 필라테스? 셀럽들의 선택
최근 연예계와 인플루언서 사이에서 필라테스가 몸매 관리의 핵심 비결로 자리 잡고 있다. 단순한 다이어트 운동을 넘어 체형 교정, 근력 강화, 코어 안정성 향상까지 가능해...
인플루엔자 환자 급증, 고위험군 무료예방접종 꼭 받으세요
전국 인플루엔자 환자가 2016년 이래 최고치를 기록한 것으로 나타나자 경기도가 도민들을 대상으로 호흡기 감염병 예방수칙 준수와 고위험군의 인플루엔자 접종 완료를 당부했다.
특히 도는 인플루엔자 접종률이...
문화누리카드, 3월 25일부터 네이버페이에 등록·결제하세요
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)와 행정안전부(장관 이상민, 이하 행안부)는 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 문예위)와 함께 3월 25일(월)부터 ‘디지털서비스 개방’ 사업의 일환으로 네이버페이를 통한 문화누리카드 간편결제서비스를 제공한다.
258만 명에게 문화예술·여행·체육 활동비용...
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스마트 운동 혁명, 피트니스 산업의 변화
운동의 방식이 빠르게 달라지고 있다. 과거에는 헬스장에 직접 방문해 트레이너의 지도를 받거나, 개인의 경험에 의존해 운동 루틴을 구성하는 것이 일반적이었다. 하지만 최근에는 기술이 운동...
운동도 오래 해야 한다… 저속노화 트렌드 확산
과거 운동의 목표가 빠른 체중 감량과 눈에 보이는 몸의 변화에 집중됐다면, 최근에는 분위기가 달라지고 있다. 단기간에 강도 높은 운동으로 몸을 만드는 것보다 오랫동안 건강하게...
현대 필라테스와 클래식 필라테스, 무엇이 다를까?
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스는 대표적인 라이프스타일 운동으로 자리 잡고 있다. 특히 자세 교정과 코어 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서 남녀노소 누구나...
건강한 체형 관리를 위한 단백질 중심 식단
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 식단의 중요성이 다시 주목받고 있다. 단순히 체중을 줄이는 다이어트를 넘어 근육량은 유지하고 체지방은 줄이는 ‘건강한 몸 만들기’가...
아동이 놀이를 기획…경기도여성가족재단, ‘아동 놀이기획단’ 참여기관 모집
경기도여성가족재단은 오는 21일부터 29일까지 경기도 내 아동 돌봄기관을 대상으로 ‘아동 놀이기획단’을 모집한다.
아동 놀이기획단은 아동의 놀 권리와 참여권 보장을 통한 아동권리 증진을 목적으로 아동이 놀이 주제와 방법을 함께...
AI·XR과 신체활동의 결합, 피지컬 AI 체험형 콘텐츠 시대의 도래
운동의 개념이 빠르게 확장되고 있다. 과거 신체활동은 건강 관리나 체력 향상을 위한 수단으로 여겨졌지만, 이제는 인공지능(AI)과 확장현실(XR) 기술이 결합되며 ‘놀이’와 ‘경험’의 영역으로 진화하고 있다....