마음을 가라앉히는 힘, 명상의 효과
스트레스와 현대 사회는 뗄 수 없는 관계인 것 같다. 우리의 삶은 바쁘고 복잡해지면서 스트레스는 우리를 계속해서 쫓아다닌다. 스트레스는 우리의 정신적, 감정적, 그리고 신체적 건강에...
경기도, ‘체육인 기회소득 시범사업’ 추진을 위한 정책설명회 개최
경기도는 ‘체육인 기회소득 시범사업’ 추진에 앞서 시군, 체육기관 및 단체를 대상으로 정책설명회를 5일 개최했다.
경기도체육회관에서 열린 정책설명회는 경기도 체육인 기회소득 대상자 자격 기준을 논의하기 위해...
스포츠 축제이자 문화올림픽 ‘강원2024’, 전 세계 청소년들과 함께 빛났다
‘2024 강원 동계청소년올림픽대회(이하 강원2024)’가 2월 1일(목) 오후 7시 30분 강원도 강릉 올림픽파크 야외무대에서 열리는 폐막식을 마지막으로 14일간의 여정을 마무리한다. 그동안 문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 ‘강원2024’ 조직위와 강원도, 대회 운영 인력, 자원봉사자들과 함께 대회를 성공적으로 개최하는...
2024년 경기국제보트쇼, 3월 8일부터 10일까지 킨텍스에서 열려
경기도와 해양수산부는 3월 8일부터 10일까지 고양시 킨텍스에서 ‘2024년 경기국제보트쇼’를 한국낚시박람회와 함께 개최한다.
올해로 17회를 맞이하는 경기국제보트쇼는 요트․보트 등 레저선박, 해양레저 장비․기자재와 해양관광 등 다양한 국내․외...
‘늘봄학교’로 양질의 체육 프로그램 즐긴다
- 4. 1. 장미란 차관, ‘늘봄학교’ 수업 현장 두 번째 방문
- 서울발산초등학교 족구 프로그램에서 일일 강사로 활약
문화체육관광부(이하 문체부) 장미란 제2차관은 4월 1일(월), 서울발산초등학교(서울 강서구)의...
경기도평생교육진흥원, 광역 최초로 ‘평생교육 신규자’ 대상 교육과정 개설
경기도평생교육진흥원이 경기도 평생교육 연수센터 정규과정 중 첫 번째 과정인 ‘평생교육 신규자 과정’을 지난 2월 28일부터 29일까지 남양주시 동화컬처빌리지에서 성황리에 개최했다.
이번 교육연수는 평생교육 신규자 대상...
경기도, ‘뷰티·헬스 소재 기술 사업화 설명회’ 열고 공공기술 사업화 지원
경기도와 경기도경제과학진흥원(GBSA)은 7월 15일 경기도경제과학진흥원 본원 광교홀에서 ‘2025 뷰티·헬스 소재 기술 사업화 설명회’를 개최했다.
이번 설명회는 K-뷰티 및 헬스 산업의 글로벌 경쟁력 강화와 공공기술의 민간 이전 활성화를 목표로...
내가 만든 콘텐츠로 한국행 비행기 타자
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 6월 2일(월)부터 8월 5일(화)까지 전 세계인을 대상으로 국제 콘텐츠 공모전 ‘토크토크코리아(Talk Talk Korea) 2025’를 개최한다.
올해로 12회를 맞이한 공모전은 그동안 다양한 문화적 배경을 가진 참가자들이 한국문화의 매력을 창의적으로 표현하는...
여름철 피부 건강을 유지하는 5가지 실용적인 팁
여름철에는 땀과 자외선으로 인해 피부가 쉽게 건조해지고 피부 병리가 발생하기 쉬운 시기입니다. 따라서 피부 건강을 유지하기 위해서는 특별한 관리가 필요합니다. 이번에는 여름철 피부 건강을...
경기도, 교통 분야 핵심 아젠다 특별조직 구성…GTX 등 대응
경기도가 도내 광역교통 개선방안 논의를 위한 ‘민선8기 교통 분야 핵심 아젠다 특별조직(TF)’을 구성하고 운영에 들어갔다.
경기도는 7일 경기도청 북부청사에서 교통 분야 특별조직(TF) 첫 회의(킥오프)를 열고...
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스마트 운동 혁명, 피트니스 산업의 변화
운동의 방식이 빠르게 달라지고 있다. 과거에는 헬스장에 직접 방문해 트레이너의 지도를 받거나, 개인의 경험에 의존해 운동 루틴을 구성하는 것이 일반적이었다. 하지만 최근에는 기술이 운동...
운동도 오래 해야 한다… 저속노화 트렌드 확산
과거 운동의 목표가 빠른 체중 감량과 눈에 보이는 몸의 변화에 집중됐다면, 최근에는 분위기가 달라지고 있다. 단기간에 강도 높은 운동으로 몸을 만드는 것보다 오랫동안 건강하게...
현대 필라테스와 클래식 필라테스, 무엇이 다를까?
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 필라테스는 대표적인 라이프스타일 운동으로 자리 잡고 있다. 특히 자세 교정과 코어 강화에 효과적이라는 인식이 퍼지면서 남녀노소 누구나...
건강한 체형 관리를 위한 단백질 중심 식단
최근 건강과 체형 관리에 대한 관심이 높아지면서 식단의 중요성이 다시 주목받고 있다. 단순히 체중을 줄이는 다이어트를 넘어 근육량은 유지하고 체지방은 줄이는 ‘건강한 몸 만들기’가...
아동이 놀이를 기획…경기도여성가족재단, ‘아동 놀이기획단’ 참여기관 모집
경기도여성가족재단은 오는 21일부터 29일까지 경기도 내 아동 돌봄기관을 대상으로 ‘아동 놀이기획단’을 모집한다.
아동 놀이기획단은 아동의 놀 권리와 참여권 보장을 통한 아동권리 증진을 목적으로 아동이 놀이 주제와 방법을 함께...
AI·XR과 신체활동의 결합, 피지컬 AI 체험형 콘텐츠 시대의 도래
운동의 개념이 빠르게 확장되고 있다. 과거 신체활동은 건강 관리나 체력 향상을 위한 수단으로 여겨졌지만, 이제는 인공지능(AI)과 확장현실(XR) 기술이 결합되며 ‘놀이’와 ‘경험’의 영역으로 진화하고 있다....