“자세는 나쁘지 않은데 왜 어깨가 자꾸 아플까?”…범인은 ‘승모근 과사용’
거북목도 아닌데,컴퓨터 앞에서 조금만 집중하면 어깨가 뻐근하다.심지어 마우스를 오래 쓸수록 팔까지 저리다.이럴 땐 의외로 ‘승모근’이라는 근육이 과하게 쓰이고 있는 상태다.
우리가 모르게 계속 들어 올리는...
2024 갑진년, 청와대에서 ‘용(龍)감한 설날’ 보내세요
- 2. 9.~11. 설맞이 문화행사로 청와대 역사와 문화, 자연 살펴보는 이야기콘서트, 덕담 나누는 다례 행사 진행
- 2. 9.~12. 매일 관람객 400명, 용띠 관람객 100명 청와대 배경 탁상 달력 증정
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는...
독립야구단 경기도리그 최우수선수(MVP)에 연천미라클 최종완 투수
경기도는 3일 수원월드컵경기장 내 WI컨벤션에서 ‘2023 독립야구단 경기도리그 폐회식 및 시상식’을 개최했다.
올해 독립야구단 경기도리그는 지난 3월 21일 성남 맥파이스와 연천미라클 개막전 경기를 시작으로 지난...
올해 19세가 되는 2005년생 청년 주목! 3월 28일부터 ‘청년 문화예술패스’ 받으세요
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국문화예술위원회(위원장 정병국, 이하 문예위)와 함께 오는 3월 28일(목)부터 2005년생 청년을 대상으로 공연·전시 관람에 사용할 수 있는 ‘청년 문화예술패스’를 지급한다.
문화예술 관람 수요가 높은 청년들에게 공연·전시 관람 기회 제공
올해...
“문화예술교육 더 가까이, 더 깊게” 누구나 즐기는 문화예술교육축제 첫 개최
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 한국문화예술교육진흥원(원장 박은실, 이하 교육진흥원)과 함께 11월 1일(수)부터 12월 1일(금)까지 에스팩토리(서울 성수동)와 국립중앙박물관 등을 비롯한 전국 곳곳에서 ‘2023 대한민국 문화예술교육 축제’를...
안전한 놀이터는 안전 관리계획 수립부터!
경기도가 어린이놀이시설의 안전을 강화하기 위해 ‘2025~2026 어린이놀이시설 관리계획’을 수립했다고 6일 밝혔다.
어린이놀이시설은 그네, 미끄럼틀, 철봉, 시소 등 어린이놀이기구가 설치된 실내 또는 실외 놀이터로 주택단지, 도시공원,...
도, 환경보호 캠페인과 함께 하는 ‘일회용품 없는 잔디밭 영화제’ 열어
경기도는 지난달 31일, 경기북부 도민들의 대표 문화 휴식공간으로 자리매김하고 있는 경기평화광장에서 잔디밭 영화제와 함께 일회용품 사용 줄이기를 독려하는 캠페인을 진행했다.
지난 8월 17일부터 9월 8일까지,...
10월 ‘문화의 달’, 전국 곳곳을 문화로 채운다
- 10. 20.~22. 전남 신안에서 ‘2023 문화의 달’ 기념행사 개최
- 10월 한 달간 ‘문화가 있는 날 10주년 페스타’ 개최
- 공연·전시 관람, 스포츠·캠핑 등 할인하는 ‘맨날 만날...
경기도, 디지털 융합 놀이공간 ‘맘대로 A+ 놀이터’ 28일까지 설치 신청 접수
경기도가 시군을 통해 오는 28일까지 ‘맘대로 A+ 놀이터’ 설치 신청을 받는다.
‘맘대로 A+ 놀이터’는 디지털 환경에 익숙한 알파세대를 위해 인공지능(AI) 기반 로봇, 증강현실(AR) 스포츠 게임,...
과감한 규제혁신으로 창의적인 문화‧예술‧스포츠‧관광산업 환경 만든다
１ 신산업 분야 규제혁신: ▴웹툰ㆍ웹소설 도서정가제 적용 제외, ▴내국인 도시민박 제도화, ▴게임물 및 온라인동영상서비스(OTT) 광고 등급분류 민간 자율성 확대, ▴이동형 가상현실(VR) 체험서비스 제도화
２ 수출 및 투자 창출: ▴카지노업 신규 영업 종류 시범운영 허용, ▴미술품 해외수출 규제...
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경기미래교육 양평캠퍼스 야외수영장, 7월 18일부터 개장
경기도평생교육진흥원은 오는 7월 18일부터 8월 31일까지 경기미래교육 양평캠퍼스 야외수영장을 개장한다.
양평캠퍼스 야외수영장은 탁 트인 자연 속에서 온 가족이 함께 여름을 즐길 수 있는 공간으로, 수상 안전요원 배치와 휴게공간, 매점 등 부대시설을...
“입술이 자꾸 따갑고 붉어져요”… 립밤을 자주 바를수록 입술염이 심해진다?
“요즘 입술이 자꾸 갈라지고 빨갛게 부어요.”35세 직장인 김유진 씨는 립밤을 하루에도 몇 번씩 덧바르는데, 이상하게 입술 주변이 점점 더 붉어지고 따가워졌다. 나중엔 립밤조차 스며들지...
경기도, ‘맘대로 A+(AI Play) 놀이터’ 더 늘린다…2026년 시군 수요조사
경기도는 2026년 ‘맘대로 A+ 놀이터’ 설치를 위해 오는 31일까지 시군을 대상으로 수요조사를 실시한다.
‘맘대로 A+ 놀이터’는 AI 로봇, 증강현실(AR) 스포츠게임, 가상현실(VR) 체험 등 디지털 기술을...
MZ세대를 위한 정신건강 케어, 어떻게 할까?
최근 MZ세대, 즉 밀레니얼(Millennial)과 Z세대(Generation Z)를 통틀어 MZ세대라고 불리는 청년들 사이에서 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 사회 변화와 정보 공유의 증가로 스트레스 요인이 다양해지는...
우리 동네 문화 매력, 대한민국 대표하는 지역문화 ‘로컬100’으로 알리자
- 7. 1.~31. 문화공간, 문화콘텐츠 등 대상 ‘제2기 로컬100’ 후보 추천 접수
- 온라인 투표 및 심사 거쳐 올해 말에 최종 선정, 2026~2027년 홍보
문화체육관광부(이하 문체부,...
마음을 가라앉히는 힘, 명상의 효과
스트레스와 현대 사회는 뗄 수 없는 관계인 것 같다. 우리의 삶은 바쁘고 복잡해지면서 스트레스는 우리를 계속해서 쫓아다닌다. 스트레스는 우리의 정신적, 감정적, 그리고 신체적 건강에...